脸色黯沉水肿看起来老10岁!1分钟按摩畅通淋巴

2020-08-01 3W访问
每天早上起床刷牙时,总是从镜子中看到满脸的倦容,浮肿的脸庞肤色黯沉,还挂着青紫的黑眼圈?台湾的冬天气候变化大,肌肤状况也变得不安定,时常乾痒难耐,又或者异常出油?这些除了更换保养品之外,其实也能透过简单的按摩来改善!
促进新陈代谢 平衡油脂分泌
提到脸部按摩,可能会想到特别又专业的疗程,不过日本美容专家西村美保表示,脸部按摩是不论什幺肤质的人,都能在家轻鬆进行的万能护理,能带给肌肤令人开心的效果。
日本美容皮肤科院长庆田朋子表示,血液循环和淋巴循环不好,会让肌肤必需的营养素无法顺利传达,老废物质也排不出去,结果就造成了黯沉和水肿,在肌肤保养里加入按摩,可促进血液循环和淋巴循环。
西村表示,脸部按摩提高了血液循环,促进新陈代谢,能让肌肤产生活力,提高柔软度以及透明感。还能够提高皮脂腺以及汗腺的功用,给予肌肤滋润,同时也能调节过度的皮脂分泌,因此对于油性肌的人来说,也十分适合。
《脸部按摩这样做》
擦完化妆水之后,将脸部按摩霜涂抹全脸。
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首先,从眉头下方的凹陷处,用中指的指腹缓缓按压,接着用手指轻轻滑过一样,经过眼球和眉骨之间的凹陷,到眼睛的下方。重複三次,最后按压太阳穴。
接着将中指放在下唇和下巴之间,像是要提起嘴唇一样往嘴角的方向按摩,重複3回。最后,将手掌沿着脸部的线条,像是要抬起脸颊一样按摩到太阳穴。对于鬆弛十分有效。
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